沖縄の癒しの旅


日本でも鬱やストレス病になりにくいエリアはあるのでしょうか?実は、絶好の癒しの場所が沖縄です。日本人にとってハワイやグアムよりも手軽なリゾートが沖縄です。もちろん、旅費も安いでしょう。問題は、沖縄は最も県民が長寿の県です。そして、その秘密もたずねてみるとわかるでしょう。

本土とはまったく違う生活観をもっているのです。食生活は自然食と豊富なたんぱく質、そして輝く健康的な太陽と美しいほどの空気。自然とともに生き、ペースを保って仕事をする。こんな生活ができる場所もあるわけです。

もちろん、移住するほどの動機はないとしても、時には日本の中の心のリゾートを訪れて見ましょう。沖縄独自の色と音楽を楽しむだけで、なにか心から鬱積したものが抜けていくでしょう。

沖縄は時々訪ねるようにしています。そこには、東京や大阪などの大都市ではめぐり合えない自然と共存できる精神が残っています。自分の生活リズムがおかしいから、心も悲鳴を上げます。癒しは難しいことではありません。元に戻るようにしてあげれば、心身は自然に向かって戻り始めます。人間とて、自然界の一部です。

沖縄は癒せます。

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